¡Hola a todas! La semana pasada preparé un vídeo de ejercicios preparto que podéis realizar previos al parto o durante el tercer trimestre de embarazo. No lo pude colgar en la web de actividad fisica y bienestar porqué justo me puse de parto el lunes pasado, que cumplía 39 semanas de embarazo. Son ejercicios muy…
Actividad Física y Bienestar 