Etiqueta: Ciclismo

15 cosas para llevar en un triatlón

El material que se usa en un triatlón es muy variado por ello he creado este post para que nadie se olvide nada 😉 Tritraje es un traje que adaptado a cada uno de los 3 deportes. En mi caso también llevé un biquini deportivo para ir más cómoda. Calzado de running con cordones elásticos con el…

Estudio biomecánico bike fitting trainning retüll

Desde que me compré la bicicleta de carretera me rondaba la idea de hacerme un estudio biomecánico. La biomecánica deportiva es la ciencia que se encarga de la aplicación de las leyes y principios de la mecánica (estudia el movimiento de los cuerpos o su ausencia y las causas que la provoca) al gesto deportivo.…

Crónica del entrenamiento previo al Triatlón de Tossa de Mar

Quería hacer esta ruta en bicicleta de carretera porqué me gustaría prepararme para el Triatlón Sprint de Tossa de Mar (13 de setiembre del 2014). Así que les comenté a mis compañeros del Club que tal era el recorrido de dicha prueba. Me dijeron que sólo conocían la distancia olímpica y que ésta era bastante dura…

Ruta en bicicleta de carretera zona Les Gavarres (Girona)

Os recomiendo que hagáis una ruta con bicicleta de carretera en Girona de 56km. La ruta  tienen unas  vistas IMPRESIONANTES. Se trata de la zona de Les Gavarres, más concretamente: 56 km Girona Els Àngels (Santuari dels Àngels) Dónde se puede ver una parte del Cap de Creus, Roses, Les Illes Medes… Madremanya Monells Sant Sadurní…

Actividad Física y Bienestar

Para todos aquellos que estéis interesados en mejorar vuestra calidad de vida mediante la práctica deportiva, ejercicio físico y bienestar

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rollerski a Barcelona i rodalies (twitter: @Besos_IL)

Triatló d'Osona

Blog informatiu de la Triatló d'Osona

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