¡¡Hola a todas!! Hoy os voy a explicar cual es la mejor postura de yoga para embarazadas. Seguramente, tenéis varias posturas de yoga para embarazadas en mente. Pero hay una entre todas que es la mejor postura del top 10 del yoga para embarazadas. Allá voy, la mejor es la posición de cuclillas o en catalán…
Actividad Física y Bienestar 