YOGA PARA EMBARAZADAS

El yoga para embarazadas se distingue por su conexión con el bebé. Es un momento único del día que le dedicas a tu bebé y a ti misma. Esta conexión con el bebé es muy especial que te hace sentir maravillosa a ti, sintiendo su presencia y su movimiento. Desde la semana 12 de embarazo empecé hacer yoga por sus…

DUATLÓN DE GIRONA

Falta un mes y pocos días para el IV Duatlón de Girona, es por eso os voy a explicar mi participación del año pasado (el 27 de marzo de 2016). Dicho duatlón lo organiza el Club Triatlón Girona Costa Brava y como socia del club estuve ayudando en este extraordinario evento deportivo para duatletas y triatletas. Es un…

VIA BRAVA PLATJA D’ARO

El fin de semana pasado hice mi primera vía brava y me estrené bien porque escogimos la más larga. Esta vía brava empieza en la platja de Sant Pol de San Feliu de Guíxols la cual se accede por S’Agaró (Platja d’Aro). Está formada por 2km de vía brava la cual finaliza en la playa de…

BethYoga

BethYoga es mi Blog personal de Yoga, Pilates y Salud.

Actividad Física y Bienestar

Para todos aquellos que estéis interesados en mejorar vuestra calidad de vida mediante la práctica deportiva, ejercicio físico y bienestar

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rollerski a Barcelona i rodalies (twitter: @Besos_IL)

Triatló d'Osona

Blog informatiu de la Triatló d'Osona

Pet-jades

Caminada - Canicross - CaniBTT