Categoría: TRIATLÓN

Mi planificación de media maratón en 7 semanas

A continuación os explicaré el plan de entrenamiento que seguí para hacer la media maratón. En mi caso me sirvió para poder finalizar la media maratón de la mejor forma posible.   Trabajo y/o entrenamientos paralelos a correr Una de mis profesiones son las actividades dirigidas cómo spinning, pilates, tonificación, etc. Es por ello que…

Crónica de mi primer media maratón en Montornés del Vallés

Justo ayer, ¡¡Debuté en media maratón!! Un gran triunfo para mí del cual me siento muy orgullosa. La media maratón era un reto del 2015 😉 que deseaba con muchas ganas y ¡¡Se ha cumplido!! En una media maratón no sólo es importante el momento de la competición sino el día previo a la competición tiene…

Mi primer debut en 10 km

El sábado hice mi primer debut en carrera de 10 km y a su vez, mi primera carrera de montaña. On Saturday I did my first 10K race and in turn, my first mountain race. Continue reading (at the bottom of the post) La competición se caracterizaba por ser una carrera nocturna de montaña que empezaba a…

Actividad Física y Bienestar

Para todos aquellos que estéis interesados en mejorar vuestra calidad de vida mediante la práctica deportiva, ejercicio físico y bienestar

English Time

English with mrsEugenia

rulleski barcelona

rollerski a Barcelona i rodalies (twitter: @Besos_IL)

Triatló d'Osona

Blog informatiu de la Triatló d'Osona

Pet-jades

Caminada - Canicross - CaniBTT