Categoría: BICICLETA DE CARRETERA

Entreno fácil en bicicleta de carretera

Para todos aquellos que estéis interesados en hacer rutas en bicicleta de carretera por Girona. Os presento una ruta de 2 horas por carreteras de Girona. El mes de noviembre (importante abrigarse bien) es un mes de pretemporada para los triatletas. El Club Triatló Girona Costa Brava organizó dos salidas de diferentes intensidades. Una ruta…

Estudio biomecánico bike fitting trainning retüll

Desde que me compré la bicicleta de carretera me rondaba la idea de hacerme un estudio biomecánico. La biomecánica deportiva es la ciencia que se encarga de la aplicación de las leyes y principios de la mecánica (estudia el movimiento de los cuerpos o su ausencia y las causas que la provoca) al gesto deportivo.…

Crónica del entrenamiento previo al Triatlón de Tossa de Mar

Quería hacer esta ruta en bicicleta de carretera porqué me gustaría prepararme para el Triatlón Sprint de Tossa de Mar (13 de setiembre del 2014). Así que les comenté a mis compañeros del Club que tal era el recorrido de dicha prueba. Me dijeron que sólo conocían la distancia olímpica y que ésta era bastante dura…

Ruta en bicicleta de carretera zona Les Gavarres (Girona)

Os recomiendo que hagáis una ruta con bicicleta de carretera en Girona de 56km. La ruta  tienen unas  vistas IMPRESIONANTES. Se trata de la zona de Les Gavarres, más concretamente: 56 km Girona Els Àngels (Santuari dels Àngels) Dónde se puede ver una parte del Cap de Creus, Roses, Les Illes Medes… Madremanya Monells Sant Sadurní…

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