El kitesurf con Vicenç Cánovas

Se acerca el verano y los deportes que se practican en la playa son los más atractivos.  Uno de los deportes más llamativos cuando vas a la playa es el kitesurf. Que menos que dedicarle un post al Kitesurf 😉

Es un deporte poco practicado para muchos, y es que hay que ser un poco atrevido para hacerlo. En mi caso nunca lo he hecho pero evidentemente, está en mi lista.

Así que, hemos entrevistado a Vicenç Cánovas (deportista y amante de dicho deporte de hace años), él nos explicará los aspectos básicos del kitesurf. 

Vicenç se define:

  1. Alegre, muy vital y espiritual para los tiempos que corren.
  2. Soy consciente de mis puntos fuertes y débiles, y cada día intento mejorar. Con mucho positivismo y entusiasmo para encarar el futuro. 
  3. También me considero emprendedor, y percibo la Educación Física de forma integral a través de conocerse uno mismo haciendo hincapié en el ámbito afectivo, emocional, en definitiva el cuerpo tiene mucho que decir.

Vicenç Cánovas kiter

El kitesurf es un deporte acuático de deslizamiento que consiste en manejar una cometa de tracción sobre una tabla.

El deportista se llama kiter, éste se agarra a unas barras que es donde va colocada la cometa. Dichas barras también se agarran a una cuerda que va hacia el arnés.

El kiter va subido en una tabla.

En el caso que la cometa perdiera el control se puede separar del kiter mediante el cierre del arnés.

kitesurf kiter

  1. ¿Qué se necesita para empezar a practicar kitesurf? 
    • Ganas, emociones y pasión.
  2. ¿Cuánto tiempo se necesita para aprender? 
    • Depende de cada persona. Lo que si es más fácil que el windsurf, y avanzas más rápido.
  3. ¿Con que edad se puede empezar el kitesurf?
    • Entre 5 y 10 años, pero mejor a los 10 años.
  4. ¿Con cuántos años empezaste?
    • Empecé con el kitesurf hace 8 años.
  5. ¿Quién puede realizar este deporte?
    • Todo el mundo podría hacerlo. Me gustaría destacar que hoy en día se ven muchas chicas practicando el kitesurf. Principalmente, necesitas más técnica que no fuerza.
  6. ¿En qué lugares has hecho kitesurf? 
    • Normalmente, en Sant Pere Pescador (Girona), pero también lo he hecho en Ampuriabrava (Girona) y en algunos sitios de Francia. El mejor sitio para mi es Sant Pere Pescador, por cercanía a mi casa.
  7. ¿Qué escuelas recomendarias para iniciarse con el kitesurf? 
    • Kite experience en Sant Pere Pescador es donde lo hice y me siento muy cómodo cada vez que voy.
  8. ¿Qué lugares son los mejores para practicar para los principiantes? 
    • Uno de los mejores sitios es Sant Pere Pescador porqué los vientos no son muy fuertes.
    • En verano, veo muchas familias y turistas que viene a practicar kitesurf. En cambio en Francia y Tarifa sobretodo los vientos son mucho más fuertes.
  9. A nivel de condición física, ¿Qué partes del cuerpo se trabajan más?
    • Sinceramente, es muy completo trabajas mucho en tren superior (brazos y hombros), por otra parte la faja abdominal juega un papel clave, y el tronco inferior también se tonifica  por igual (cuádriceps, isquiotibiales).
  10. ¿Qué capacidades se requieren?
    • Se trabajan las condicionales obviamente, porqué se hace una trabajo de fuerza y resistencia.
    • Probablemente, hay más incidencia en las capacidades coordinativas cómo por ejemplo: el equilibrio, la coordinación y la propiocepción.
  11. A nivel personal, ¿Qué te aporta el kitesurf que otros no deportes no?
    • La desconexión (un estado más espiritual y de relajación), conexión con la naturaleza, conectar con el paisaje, etc.
    • La adrenalina.
  12.  ¿Qué  fue lo primero que te llamo la atención del kitesurf?
    • La plasticidad, es decir, lo bello que es lo que me rodea, el disfrute de poder estar en este lugar…
  13.  ¿Qué o quien te llevo a iniciarte en el kitesurf?
    • Pues es curioso, porqué fue una persona que en su día yo fui su monitor deportivo, y ahora es amigo mío.
  14. ¿Qué es lo que más te gusta de este deporte?
    • El equilibrio (la estabilidad) que me aporta con mis emociones, mi persona, las experiencias únicas y extraordinarias.
  15. ¿Cuál es tu deportista favorito del kite surf?
    • En realidad no tengo ningún deportista favorito, practico este deporte por gusto no por competir, pero si tuviera que elegir a uno seria Aaron Hadlow.
  16.  Tres puntos fuertes del kite surf
    • Libertat, adrenalina y espiritualidad.
  17.  Tres puntos negativos del kitesurf
    • Únicamente, diría uno. Los excesos pueden ser malos, porqué sino tienes control técnico puedes lesionarte. En mi caso, prefiero navegar 2 horas y quedarme con más ganas, que no navegar 4 o 5 horas.
  18. ¿Qué diferencias hay entre el windsurf, el kitesurf y el surf aparte del material?
    • Lo bueno del Kite surf es que no necesitas olas, sólo viento. En mi caso he aprovechado dónde vivo para poder hacer este deporte.
    • El windsurf requiere mejor condición física al principio.
    • En el surf se necesitan las olas. Así que dependiendo de dónde vivas pueden haver o no.

Kite surf Sant Pere Pescador

Un poquito más sobre Vicenç Cánovas ha creado el método Cosneix-te un plan integral de entrenamiento que mejora:

  • Las capacidades condicionales (el bloque cos significa cuerpo) fortalecer tren superior, inferior y core (faja abdominal)
  • Las capacidades coordinativas (el bloque neix significa nacer) el movimiento espontáneo, libre mediante la expresión corporal
  • Las capacidades intrapersonales (el bloque te) mediante de la meditación, relajación, coaching…

Me gustaría agradecer a Vicenç Cánovas por haber querido participar en nuestro blog, y por transmitir su entusiasmo por el kitesurf. “Gràcies Vicenç”

Bueno lectores espero que os haya gustado el post del kite surf, y os animo a probarlo. ¡¡No dudéis que yo lo probaré!!

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Besos

Vanesa Trainer

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